СЕРГЕЙ ЩЕДРИНОВ

ПРОГРАММА ИЗ ЧЕТЫРЁХ ВСТРЕЧ ДЛЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОГО
ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТЕЛА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Зачем нужен

ФОРМАТ ПРОГРАММЫ

После первого сеанса большинству становится легче. Это хороший знак, но это только первый слой.

Чтобы увидеть глубинные причины и скорректировать их, нужна последовательность.

Тело постепенно раскрывает те нарушения, которые не были заметны на старте. Поэтому программа строится из четырёх встреч с промежутками, позволяющими отследить динамику.

ЧТО ДАЁТ
ПРОГРАММА

На курсе я могу:

КОНТРОЛИРОВАТЬ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ОТ ВСТРЕЧИ К ВСТРЕЧЕ


КОРРЕКТИРОВАТЬ РЕАКЦИИ,
ЕСЛИ ЧТО-ТО ВЕРНУЛОСЬ


ВИДЕТЬ НОВЫЕ ОТКРЫВШИЕСЯ СЛОИ
ПОСЛЕ СНЯТИЯ ПЕРВИЧНЫХ НАПРЯЖЕНИЙ


АДАПТИРОВАТЬ ДОМАШНИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПОД ВАШЕ СОСТОЯНИЕ


ГАРАНТИРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ
ВСЕХ УСЛОВИЙ ПРОГРАММЫ

Разовые встречи такой возможности не дают.

Как проходят встречи

Каждая встреча — это диагностика, работа с дыханием, нервной системой и двигательной функцией, проверка сегментов позвоночника и корректировка выявленных нарушений.

Если причиной телесного блока является эмоциональная реакция, мы работаем с ней через мягкие техники телесной психотерапии.
Это занимает считанные минуты и сразу отражается в тестах.

ДОМАШНЯЯ РАБОТА

Между встречами вы выполняете упражнения, подобранные под ваше состояние.

В них входят элементы пилатеса для восстановления подвижности и индивидуальные эмоциональные практики — когда они действительно нужны.

Это помогает закрепить результат и ускоряет восстановление.

Бонус программы

Вам будет доступен простой трекер из семи коротких практик, которые легко
встроить в повседневную жизнь и которые поддерживают нервную систему
в период перестройки организма.

Каждая практика занимает от 30 секунд до двух минут и основана на современных
исследованиях работы дыхания, внимания и тела.

Для тех, у кого есть:

ДЛЯ КОГО ПРОГРАММА

Программа помогает восстановить физиологическую и эмоциональную устойчивость без медикаментов и аппаратного вмешательства.

Состояние постоянной
собранности или тревоги

Напряжение, возвращающееся
после обычных массажей

Хронические
телесные зажимы

Мышечные или двигательные
ограничения

Психосоматические
реакции

Результат зависит и от вашего участия. Я гарантирую качество процесса и корректировку всех выявленных нарушений при условии выполнения рекомендаций.

Программа «Снова ЖИВУ» — это не про интенсивность.
Это про последовательность, доведение до результата
и контроль каждого шага восстановления.

Узнать подробности и подходит ли вам моя программа
можно в ходе бесплатной диагностической сессии
(можно онлайн)